Explication by Delphine 👇👇👇
Teste un quiz !
Pourquoi t’entraîner à l’aide d’un quiz CAP Esthétique est primordial ? La raison principale est qu’à l’examen, tu auras une partie théorique.
Dans le pôle 1, il y a 30 points sur la théorie appelée les savoirs associés. Au pôle 2, la théorie est sur 20 points. Ce qui te fait quand même en tout 50 points de théorie.
Il est donc essentiel comme tu t’en doutes de pouvoir d’apprendre et maîtriser tes cours. Il est encore plus important de reposer toutes tes connaissances sur papier.
Cependant, retenir tous tes cours est loin d’être évident. En effet, tu auras :
- des termes compliqués comme la mélanogenèse ou la kératogénèse ;
- des schémas de biologie qui semblent impossibles à retenir ;
- ou encore tous les détails du protocole soin des mains CAP Esthétique à connaître.
C’est pourquoi j’ai créé ces quiz qui sont interactifs et ludiques pour que tu puisses être au niveau. Ils couvrent tout le référentiel et te permettent de retenir l’essentiel. Tu vas les découvrir plus en détail sur cette page.
Si tu cherches plutôt des conseils pour réussir la pratique, il te faudra alors te rendre sur la page comment réussir son CAP Esthétique.
Quiz CAP Esthétique : pourquoi se procurer les QCM interactifs ?
✅ J’apprends en m’amusant
La quantité de savoir est immense, et parfois très compliquée à retenir (notamment la cosmétologie…). Je te propose donc de réviser de manière amusante et sans stress : des QCM, des textes à trous, des schémas interactifs, des questions/réponses… Tu pourras ainsi réviser tes notions sans tracas ; que ce soit pour l’épreuve protocole manucure CAP, pour le protocole soin visage CAP Esthétique, etc.
✅ J’évalue mon niveau
Au fur et à mesure, c’est toi qui valide ton avancement. Tu voies le pourcentage de ton avancement dans ton apprentissage en réalisant les QCM CAP Esthétique.
✅ Je m’entraîne à l’infini
Tu peux refaire autant de fois que tu veux les quiz. Ton accès aux QCM est illimité jusqu’à l’obtention de CAP Esthétique.
✅ J’acquière les connaissances pour 2022
Tous les QCM ont été construit sur les limites de connaissances fournies par le tout dernier référentiel.
Le contenu des QCM CAP Esthétique
🌸 SEQUENCE 1 – La cabine – 4 Chapitres
- Installation du poste de travail et du modèle
- Les instruments
- Les modes de stérilisation
- Bio contamination et prévention
🌸 SEQUENCE 2 – Le diagnostic cutané – 5 Chapitres
- Les types et les états de peau
- La prescription cutanée
- Différencier excipient, adjuvants, actifs et additifs
- Les appareils pour l’observation de la peau
- Les appareils de mesures
🌸 SEQUENCE 3 – Le démaquillage – 6 Chapitres
- Présentation et organisation du corps humain
- Le système tégumentaire
- La cellule et la mitose
- Les tissus
- Les solutions vraies et les solutions colloïdales
- Les produits de démaquillage
🌸 SEQUENCE 4 – Le gommage – 3 Chapitres
- L’épiderme, la kératogénèse et la mélanogénèse
- Les suspensions
- Les gommages
🌸 SEQUENCE 5 – Le modelage – 2 Chapitres
- Les muscles du visage, du cou et du décolleté
- Les émulsions
🌸 SEQUENCE 6 – Les masques – 4 Chapitres
- L’eau et les constituants de la matière vivante
- Le film hydrolipidique
- Les baumes
- Les masques
🌸 SEQUENCE 7 – Les crèmes – 4 Chapitres
- La jonction dermo-épidermique
- Le derme
- Les crèmes
- Les principes actifs
🌸 SEQUENCE 8 – La peau seborrhéique – 4 Chapitres
- Le protocole et prescriptions cosmétiques
- Les glandes sébacées
- Les dermatoses
- Le vaposone
🌸 SEQUENCE 9 – La peau alipidique – 4 Chapitres
- Le protocole et prescriptions cosmétiques
- Les composés lipidiques
- Les dermatoses
- La haute fréquence
🌸 SEQUENCE 10 – La peau mixte – 2 Chapitres
- Les mousses et les aérosols
- L’appareil à brosse rotative
🌸 SEQUENCE 11 – La peau déshydratée – 3 Chapitres
- Le protocole et prescriptions cosmétiques
- La glande sudoripare eccrine
- Les ingrédients hydrophiles
🌸 SEQUENCE12 – La peau sensible – 4 Chapitres
- Le protocole et prescriptions cosmétiques
- La circulation cutanée
- L’innervation cutanée
- Les dermatoses
🌸 SEQUENCE 13 – La peau mature – 5 Chapitres
- Le protocole et prescriptions cosmétiques
- Les parfums
- Le vieillissement cutané
- Les tumeurs
- La dépression aspiration
🌸 SEQUENCE 14 – La peau atone – 4 Chapitres
- Le protocole et prescriptions cosmétiques
- Les sérums
- L’hypoderme ou tissu adipeux
- La ionophorèse et ultrason
🌸 SEQUENCE 15 – Le contour des yeux – 2 Chapitres
- Les patchs
- Les crèmes pour les yeux
🌸 SEQUENCE 16 – Les UV – 8 Chapitres
- La mélanogenèse
- La nature physique des rayonnements UV
- La réaction de la peau aux UV naturels
- Les risques liés à l’exposition aux UV
- Recommandations en matière d’exposition aux UV naturels
- Les appareils UV
- Législation
- Les produits solaires et les autobronzants
Quelques conseils pour réussir ton examen
Les quiz sont d’excellents supports pour réussir ton CAP en Esthétique. Il existe bien évidemment d’autres méthodes comme traiter des exercices ou se procurer des annales de sujets d’examen.
Je te recommande vivement d’établir un planning pour réviser tout au long de l’année. Pour le dresser :
- utilise le référentiel ;
- et voie toutes les connaissances qu’il y a à apprendre.
Fixe-toi un planning avec des objectifs mensuels et des objectifs hebdomadaires. Bien évidemment, tout au long de l’année, ils peuvent être revus au fur et à mesure de ton avancement.
Certaines personnes aiment rédiger de fiches. Elles leur permettent de mieux retenir les cours.
Si c’est ton cas, n’hésite pas à faire des petites fiches les plus synthétiques possible.
Toujours à propos des fiches, applique-toi aussi à maîtriser la fiche diagnostic de peau CAP Esthétique.
L’idée est vraiment de retenir les notions les plus essentiels pour passer ton examen de CAP Esthétique.
Méfie-toi par exemple de certains livres qui ont tendance à être très exhaustifs. Prends bien le référentiel et regarde quelles sont les notions exactes à retenir.
D’ailleurs, nos QCM se basent sur le référentiel et il n’y a que les éléments essentiels à savoir. Tu peux donc t’en servir pour rédiger tes fiches.
Si tu préfères utiliser d’autres méthodes, tu auras plusieurs choix possibles dans l’article sujet CAP Esthétique.
Boulan (client confirmé) –
Heureuse de mon achat !
J’avais beaucoup de mal à apprendre les cours d’une autre formation pas terrible et ce quizz est très ludique et permet d’apprendre, de se tromper, de recommencer encore et encore jusqu’à ce que le cours soit su ! Vraiment génial !! Je me sens plus sereine pour l’examen, ça fait du bien ! Bravo pour ce quizz !
Christelle Surfaro –
Génial ! Top!
FOIX LEA –
Ils sont très bien
Amandine Laclautre –
C’est très bien, ça m’aide beaucoup
HABIBA BEN ABDERRAZAK –
C’est pas mal du tout.
Laura FABRE –
Très bien
Orlanne Rancelot –
Les quiz ne sont pas mal. Ils sont interactifs.
Yona Paquiry –
J’ai bien aimé ce produit. Il m’a beaucoup aidé pour mon CAP. C’est très bien conçu, pédagogique et très attractif.
Aissatou Niakate –
C’est très bien
sandra2telephone (client confirmé) –
ces quizz m’ont vraiment rendu confiance en moi. Pensant ne pas être prête, je me suis rendu compte que je pouvais facilement parfaire ce que je n’avais pas encore acquis et que j’ai appris beaucoup plus rapidement. C’est franchement super, et je les recommande sans problème.
laetitiabeels –
super , comment apprendre sans vraiment s’en rendre compte , les leçon rentre toutes seules et font leur chemin c’est super
Donato (client confirmé) –
Ce pôle permet de réviser très facilement, les thèmes sont classés et permettent vraiment de revoir tout dans l’ensemble. Nous pouvons même nous corriger en cas d’erreur, ce qui est encore mieux!
Afonso Ribeiro Melissa (client confirmé) –
Réviser n’est plus un fardeau grâce à ce QCM, le fait de pouvoir y refaire encore et encore et un plus! Merci
PADRE Emmanuelle –
Super quizz pour réviser
POLUJKA –
Super quizz qui synthétise l’ensemble du pôle 1, parfait pour réviser intégralement ce pôle et s’entraîner pour l’examen. De plus, le quizz est classé par thème, je trouve ça très pratique et ludique.
Je recommande !
Karine N. (client confirmé) –
Quiz très bien pour réviser
Audrey Meliza (client confirmé) –
Quizz très bien fait permet des révisions efficace .
Emma Destouesse (client confirmé) –
Bon complément au module de cours
Armelle –
Les sujets m’ont aidé 🙂
Léa –
Vos vidéos m’ont beaucoup aidée, Je n’ai travaillé qu’avec les documents de Sekaï’. C’était génial vraiment chapeau !